思考ログ🦏

デキる人は機械的に動くことを思い出して

※この記事は、2018年1月29日に投稿されたものです。


4か月もご無沙汰してしまいましたっ💦

2017年は、ワンオペ育児、家事、仕事(英語塾・翻訳)はデフォルトの上に、アラフォー女子大生(レポート作成・試験勉強)を加えてしまい、忙しさにかまけ、気付けば、仕事しているとき以外は、ダメ学生のような生活をしておりました(;’∀’)

好きな勉強は良いのですが、嫌いな分野の勉強は、なかなか進まないどころか、数か月、そのストレスで目の上がぴくぴくしていたという・・・。そして、テトリスで現実逃避・・・。気付けば、超夜型になってしまい、生活リズムもおかしくなっていました。

そこで、生活改善をせねば!と思い出したのが、リクルート時代に見た仕事がデキる人たちの動き方です。ロボットみたいに、機械的に、精密に動いていたんですよね。雑念などなく、ひたすら、坦々と地道に仕事をこなしていく。マルチタスクもなんのその。お手のものでした。

私自身も、昔は、よくto do listを優先順位付けながら作成し、リストの上から坦々とやるべきことをつぶしていってました。リストのものすべてをやり遂げた時の達成感ったらなかったのに、しばらく忘れておりました。

あと、スポーツの世界でも注目されている「ルーティン」。規則正しい動きは、ミスの確率を減らし、精神的にも安定する。

よって、久々に、デイリールーティンのタイムスケジュールを作りました。

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今日、初日!で、いきなり、イレギュラー発生で、時間がずれてきていますが(;’∀’)

家にいると色々な誘惑があって勉強できないので、図書館通いもこのルーティンに組み込み、このサイトの更新もルーティンに組み込み、早速更新(笑)

2018年の私は、「規則正しい生活」を心掛けたいと思います(∩´∀`)∩