Application（適用）とは何か
🚀 組み直した「見方」を、現実の中で実際に使うこと 🚀
Reframingで、現実に即した「見方（構造）」が整いました。しかし、
🤦♀️ 使わなければ、何も変わりません
Applicationでは、
💡 その見方をもとに、実際の選択・行動を変える
ことを行います。
ここまでで見方は整っています。
あとは、それを現実に接続するだけです。
あとは、それを現実に接続するだけです。
プロセスの流れ
1P 🔍 ただ観察（何が起きているか）
↓
2P ⛓️💥 構造を分解（何が混ざっているか）
↓
3P 💡 ズレた認識（前提）を特定（どう見ているか）
↓
4P 🫷 同一視を外す（どの認識から降りるか）
↓
5P 🏗️ 構造を組み直す（どう捉え直すか）
↓
6P 🚀 現実で使う（どう行動するか）
なぜApplicationが必要なのか
理由は一つです。
🧠 行動が変わらなければ、見方は定着しないから
理解・納得の段階に留まっている限り、
🔙 元のパターン（固定化された認識）に戻る
ということが起きます。
だからこそ、
だからこそ、
🚶♀️現実の中で使う必要があります
よくある落とし穴
・ 理解して満足する
・ 納得して終わる
・ 行動が変わらない
👊 これは「見方を持っているだけ」で、「使っていない状態」です
Applicationでやること
ここでやるのは、
🚀 新しい見方で、実際に選択・行動すること
具体的には、
・ 今までとは違う反応を選ぶ
（例：返信が来ない → すぐに意味づけせず、そのままにしておく）
（例：返信が来ない → すぐに意味づけせず、そのままにしておく）
・ 違う判断基準で選ぶ
（例：「嫌われたかも」ではなく、「まだ情報が不足している」として判断する）
（例：「嫌われたかも」ではなく、「まだ情報が不足している」として判断する）
・ 感情とは別に行動を選ぶ
（例：不安があっても、それに従わずに行動する）
（例：不安があっても、それに従わずに行動する）
🏃♀️💨 「分かっている」ではなく「使っている」状態に移す
このページで何が起きるのか
最初は違和感が出ます。
🫣 これまでの見方・反応ではないため
しかしその違和感は、
⭕ 見方が書き換わり始めているサインです
ここで元に戻さず、
🫳 新しい選択を取り続けること
ポイント
Applicationの段階では、
✖ 完璧にやろうとしない
✖ 一気に変えようとしない
✖ 感情が消えることを期待しない
やるのは、
🤏 小さく使い続けること
なぜこの順番で配置されているのか
多くの人は、
📚 「理解」や「気づき」の段階で止まります
しかし、
🙅♀️ 使わない限り、現実は変わりません
逆に言えば、
🙆♀️ 行動が変わったところから、現実が動き始めます
だからこそ、
🚀 ここで”実際に使う”ことが必要なのです
このページの到達点
このページで目指すのは、
🚶♀️ 新しい見方をもとに行動できる状態
つまり、
・ 分かっているだけで終わらない
・ 現実の中で選択が変わる
🔭 見方が「行動」として現れている状態
次のページへ
Applicationで繰り返し使えるようになったら、
次はそれを自分の思考として定着させます。
次はそれを自分の思考として定着させます。
補足
うまく使えない場合、
🏗️ Reframingが不十分な可能性があります
見方（構造）がまだ曖昧な状態です☁
🏗️ Reframingが不十分な可能性があります
見方（構造）がまだ曖昧な状態です☁
その場合は、
🔙 一度前のページに戻り、「どのように捉え直したのか」を明確にすることが有効です。
🧩 R7Pを実際に個別で扱えるようにサポートしています。
犀の角塾 